împreună susținem comunitatea, educația și cultura

Cum ne recunoaştem şi comunicăm nevoile reale în relații

Cum ne recunoaştem şi comunicăm nevoile reale în relații

„Toată ziua freci telecomanda aia, altceva mai bun nu ai de făcut?” poate însemna de fapt „Te iubesc. Mă simt singură, am nevoie de mai mult timp petrecut împreună. Putem vorbi despre asta, te rog?”.

„Eşti cicălitoare ca maică-ta şi ai vrea să fac doar ce vrei tu.” poate însemna de fapt „Oricât de mult te iubesc, am nevoie şi de spațiul meu personal. Putem vorbi despre asta, te rog?”

„Mă tatuez şi mă tund aşa cum vreau eu. De unde ştii tu ce e mai bine pentru mine?” poate însemna pentru adolescentă, în discuția cu tatăl: „Te iubesc. Mă simt speriată, s-au schimbat atâtea lucruri cu mine şi ar trebui să ştiu deja ce vreau. Şi nu ştiu... Am nevoie să nu mă mai cicăleşti atâta şi să mă iei în brațe şi să îmi spui că vei fi alături de mine.”

„Fă-ți şi tu prieteni şi nu te mai plânge atâta, alții o duc şi mai rău” poate însemna pentru fiul adult, în discuția cu mama bolnavă şi singură: „ Te iubesc şi mă simt copleşit de starea ta. Vreau să te ajut, însă simt că nu pot face asta fără să te implici şi tu. Hai sa vedem cum ar fi mai bine pentru amândoi.”

„Ai auzit ce a pățit Carla? Săraca, mi-a părut rău pentru ea. Tu ce-ai mai aflat despre asta, ai mai vorbit cu cineva despre ea?” poate însemna în contextul unei discuții între prietene: „Observ că îmi e mai comod să vorbesc despre alte persoane, şi nu despre noi. Ar fi ceva ce îmi este greu să îți spun, aşa că te rog să ai răbdare cu mine.”

Felul în care comunicăm ne defineşte relațiile şi viața.

Te invit la un eveniment în care vom explora împreuna adevăratele nevoi pe care le avem în relații, cum le recunoaştem în noi înşine, cum le comunicăm şi cum le negociem în scopul construirii unor relații sănătoase.

Pentru că în final toţi ne dorim relaţii care să ne îmbogăţească, nu să ne anihileze. O viaţă împlinită înseamnă relaţii care ne îmbogăţesc.

Iar construirea unor relaţii care ne împlinesc înseamnă o artă care se învaţă şi se perfecţionează continuu.

Durata: 4 ore

Data: 30 martie 2019, orele 10.00 - 14.30

Pret: 100ron

Locaţia va fi anunţată în curând.

----------------------------------------------

Câteva cuvinte despre mine.

Mă numesc Lucia Mîrzan, sunt psiholog clinician şi psihoterapeut în supervizare, cu formare în psihodramă şi terapie prin mişcare şi dans. De asemenea sunt instructor de tango argentinian. Interesul meu profesional este dinamica relaţională. Consider că persoana se defineşte prin relaţiile relevante din viaţa sa, iar arta de a construi relaţii sănătoase reprezintă forma cea mai înaltă a unei existenţe împlinite.

Pentru înscrieri, întrebări şi informaţii suplimentare, scrie-mi la lucia@timpsicontratimp.ro

Dacă eşti curios/curioasă să mă cunoşti mai bine, aici poţi vedea câteva din postările mele de blog.

http://timpsicontratimp.ro/strabunicul-meu-moromete/

Te astept cu drag la o explorare de suflet!

www.timpsicontratimp.ro

Dacă îţi pare interesant acest subiect, dă share şi prietenilor tăi. Mulţumesc.

Unde?

Timp & Contratimp

str Foisorului 122, București

Când?

2019-03-30 - 2019-03-30